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Accepter l’imperfection

J’entame une nouvelle méthode de perte de poids. Voilà.
En fait pas si nouvelle finalement..après plus de 2 ans d’abonnement à Weight Watchers,
à compter tout ce qui passe par ma bouche (toi qui pense à autres chose qu’a de la bouffe,
give me five 😂), je sais maintenant que la lassitude que je ressens est surtout liée à
ce fait de devoir tout calculer et non aux efforts pour perdre du poids.
Donc, je vais m’essayer à la méthode Coco, calculer de tête mais surtout faire au bon sens..
me détacher de cette appli W.W qui est si chronophage et me faire confiance.
Faire sans le cadre, composer comme bon me semble en essayant de conserver
toutes les bases et les bonnes habitudes apprises pendant 27 mois.

Avec ces grosses chaleurs je me rends bien compte qu’il faudrait perdre encore
quelques kilos, alors pour mieux vivre cet été qui arrive je vais me motiver à perdre
ces 5kg (ou 6..ou 7..😆) qui sont encore de trop. Mais ce n’est pas tout.
Fini les jours de pesées chaque semaine, plus de deadline, plus de pression.
Pas de comptes à rendre, à personne et puis même pas à moi-même.
Une pesée quand j’en ressens le besoin et des petites victoires au quotidien.

Qu’importe le temps que cela prendra.
Prendre le temps de m’occuper de ma santé mais aussi prendre le temps de vivre .. ♡

En ce moment le matin, c’est un peu la roulette russe.
Tu sais bien, soit tu te sens bien, soit tu ne te supportes plus.
Ces derniers mois c’est plutôt l’option 2 qui me suis.
Ce matin pour ne pas changer, je ne sais pas quoi mettre parce que j’ai l’impression
que tout à coup tous mes vêtements font tout sauf me mettre en valeur..
Et puis là en fouillant je tombe, comme un signe, sur mon pantacourt d’il y à 2 étés.
Celui en taille 54. Il y’a donc.. 38kg.

Je me dis « mais non..mais non.. impossible que ce soit à moi ». Ah bah si cocotte.
Et même qu’il m’allait serré. Comme une petite piqûre de rappel pour me dire
le chemin parcouru et essayer d’accepter l’imperfection actuelle,
mais me rendre compte que j’ai déjà bien bataillé quand même.
Pour me montrer vers quoi il ne faut plus que j’aille.
Ce petit signe qui fait à la fois chaud au coeur mais qui pique un peu aussi..

Go Girls ☆

( On en viendra tous à bout.. :p )