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Bilan Weight Watchers : semaine 19

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Bilan Weight Watchers: semaine 19 !

Déjà, commençons par l’image, le fraisier est ma pâtisserie préférée de tout l’univers entier,
et pour mes 15kg perdu, je ne trouve pas d’idée donc, même si ce n’est pas un truc énorme,
j’ai décidé de m’offrir une belle part de fraisier qui déboîte. Surement cette semaine 😀

Pour être honnête, j’étais très très sceptique sur ma pesée de ce matin.
j’ai l’impression que je dis ça très souvent mais là, vraiment.
Je ne sais pas, je ne la sentais pas. En général je sens, surtout au niveau de mon
ventre quand j’ai perdu du poids et là je me sentais plutôt « ballonnée ».
Et puis aussi pour autre chose que je t’explique dans le prochain paragraphe 😉

Et donc résultat de la pesée: moins 400gr quand même !
Moins 15kg600 au total.

Humeur/ressenti:

Mon moral était pas trop mal jusqu’à mercredi, jour où j’ai découvert que mon petit
Sören avait la varicelle. Bon, je m’y attendais hein mais dès le lendemain ça été encore
pire et deux jours après, je vous en parle même pas. Je vais pas m’étaler sur le sujet ici,
j’en ferais un article dédié 😉 Ensuite, samedi matin j’ai du passer des radio pour mes soucis
de dos et les résultats qui ne sont pas folichons, m’ont mi un sacré coup au moral je dois dire.
Ce soir là, j’avais vraiment envie d’un truc bien FAT, de me faire plaisir avec un magnum.
Mais bon, heureusement pour la balance, je n’en avais pas et je n’ai donc craqué sur rien.

Les « épreuves » de la semaine:

Aucunes. Pas de repas à l’extérieur, un macdo dimanche dans les PP.
La seule épreuve a été mon moral en dents de scie.. lol

Point sport:

Cette fois çi, j’ai une vraie excuse, nan mais je vous assure.
En fait, je ne peux pas en faire. Et je sais pourquoi je souffrais le martyre non stop
et encore plus en faisant du sport. Mon bassin est déboîté d’1,5cm (ce qui est beaucoup)
et cela me provoque un désaxement de tout mon squelette.
De plus, on m’a décelé une maladie de croissance qui a fait pas mal de séquelles sur
les lombaires et les disques. Donc voilà, je vais attendre l’avis du doc et du kiné
avant d’entreprendre quoi que ce soit 😉

Propoints (PP):

Ils n’ont pas bougé, je reste à 38PP et 49PP en réserve hebdo.
Réserve que je n’utilise jamais et je le répète chaque semaine c’est important.
Je n’en ressens absolument pas le besoin et je pense que ça booste la perte.

( Pour celles qui ne savent pas comment fonctionne Weight Watchers 
 je vous invite à lire cette page et pour s’inscrire c’est ICI  )

Au menu cette semaine:

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Les aliments chouchoux de la semaine:

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Pour celles qui souhaiteraient s’inscrire au programme Weight Watchers c’est par ICI.  
Pour moins de 6 euros par semaine vous avez toutes les clés en main pour
perdre du poids comme moi ! 😉 

Ma page dédiée à Weight Watchers sur le blog est ici.

A lundi prochain..