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Bilan Weight Watchers : semaine 32

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Bilan Weight Watchers: semaine 32 !

Oui je sais, vous allez me dire qu’on est mercredi et que je suis grave à la bourre
avec ce bilan number 32, je sais 😀 Mais vois-tu je suis partie 3 jours à Bruxelles
ce w.end et j’avais donc décidé de ne me peser que mardi matin.
J’ai fais très attention mais il était clair que j’avais dépassé mes PP et comme
la semaine dernière j’avais reperdu dès le lendemain le poids reprit, 
je me suis dis qu’il serait plus judicieux de décaler à hier la pesée 🙂

Donc voilà tu sais tout ! Si tu me suis sur Instagram tu sais déjà aussi
que ma perte de la semaine est juste sublime puisque, attention j’ai perdu…
1kg200 cette semaine ! Pwaaaa !! Énorme quoi !

J’en suis donc à Moins 20kg700 depuis le 7 mars.

Vendredi je suis retombée sur une vidéo de moi à un événement blog,
c’était il y’a 1 an tout pile. J’ai pris un une screenshot de la vidéo et j’ai 
comparé à aujourd’hui, fiouuuu….

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Humeur/ressenti :

Okay ! Tout va bien 😀 
Je pète le feu, mise à part la rage de dents de folie, du feu de dieu, genre LA
rage de dents de ma vie qui m’a fait littéralement mourir de douleurs comme jamais
( et pour dire, j’ai accouché 2X sans péri alors… 😀 ) la semaine dernière, 
je vais super bien. Pas de difficultés particulières, le chemin du rééquilibrage suit
doucement mais surement son court. Je me sens bien dans mon corps qui s’allège
et s’affine de semaine en semaine. Je me sens bien dans ma peau. Je me sens à l’aise
dans mes Stan Smith roses et je prends doucement confiance en moi.

Je me sens de moins en moins timide
quand je rencontre des personnes
que je ne connais pas ou peu. Je me sens de plus ne plus légitime d’être là
où je suis. C’est bête mais avant, quand je pesais plus de 20kg en plus,
souvent je me sentais pas à ma place. Je me sentais de trop, imposante.
Tout était dans ma tête bien sur mais je me sentais toujours en décalage.
Et c’est vrai que la perte de poids commence à régler tout ça dans ma tête 😉 


Les « épreuves » de la semaine
:

Mercredi dernier j’ai emmené Liam déjeuner dans le 15ème avec papa.
c’était une surprise, il était hyper heureux et on a mangé asiatique.
J’ai choisis un Bo-Bun et c’était donc tout à fait compatible PP 🙂
Ensuite vendredi je suis partie avec Liam à Bruxelles pour 3 jours
chez ma soeur et ça c’est aussi très bien passé. Même si j’ai dépassé mes PP
je trouve que j’ai très bien géré et été très raisonnable et d’ailleurs la pesée
de cette semaine le prouve très bien !

Point sport:

Je continue ma légendaire marche quotidienne puisque je fais tout à pieds avec les kids.
Environ 2h par jour. Pour l’instant toujours pas de piscine, je vais me motiver, 
pourquoi pas commencer demain d’ailleurs ?! 😉

Propoints (PP):

Je reste à  36PP par jour et 49 de réserve hebdo.
Réserve que je n’utilise pratiquement jamais.
Pour rappel j’ai commencé WW avec 43PP le 7 mars… :)

( Pour celles qui ne savent pas comment fonctionne Weight Watchers 
 je vous invite à lire cette page et pour s’inscrire c’est ICI  )

Au menu cette semaine:

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Les aliments chouchoux de la semaine:

Ah cette semaine j’ai 2 supers chouchoux à vous montrer 🙂 

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Pour celles qui souhaiteraient s’inscrire au programme Weight Watchers c’est par ICI.  
Profitez en avec cette offre, le premier mois est GRATUIT !!  🙂

Ma page dédiée à Weight Watchers sur le blog est ici.

A lundi prochain..

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