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Bilan Weight Watchers : semaine 83

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Hey, mais nous revoilà pour le bilan de la semaine 83 !
Non mais, 83 quoi.. 😀
Sincèrement je n’aurais jamais pensé arriver à autant de semaines..
Bon avant que je ne m’égare dans mes pensées, revenons à la perte de la semaine.

Cette semaine comme tu peux le voir j’ai perdu 1Kg100, YES !!!
Pour tout te dire, jeudi matin j’avais déjà perdu 1kg200.
Et je l’ai bien senti d’ailleurs, gros coup de fatigue.
Puis jeudi soir, vendredi soir et samedi on a mangé pratiquement que dehors,
au restau. On profite des vacances des kids chez mamie 🙂

Donc j’ai repris 100 petits grammes.. autant dire que j’ai géré comme une chef !

Ce qui donne une perte totale de 36kg800 depuis le 7 mars 2015.
Encore 1 kilo et j’aurais reperdu les 5kg800 reprit en août et septembre.

Un ptit graphique de mon appli WW pour voir l’évolution depuis le début..

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Vu comme ca j’avoue que c’est assez impressionnant.
C’est cool de pouvoir se rendre compte du chemin parcouru à travers des ptits graphiques
et des avant/après en photos, c’est important je trouve.
Parce que ca fait 18 mois que je vis avec la perte de poids et forcément à un moment
donné ça devient la routine et je ne me vois pas perdre de poids comme ça à vue d’oeil 😉

Et c’est vrai qu’en mars 2015 j’y croyais fort, je m’étais lancé le défi du « dernier régime ».
Même si je bannis le mot régime de mon vocabulaire depuis le début !
Je ne me projetais pas du tout, j’ai toujours avancé en pensant au jour même, sans me
fixer d’objectif à long terme. Ca a été ma force je pense.
Ne pas me fixer de trop gros défis, pas de trucs irréalistes et qui au final ne font que te frustrer !
Un pas et puis l’autre.. un kilo en moins puis 5, 10,20,30.. 🙂

Et me voilà là, à l’aube des moins 40 KILOS. PWAAAAA !!!

Allez j’arrête de papoter et cette semaine je reviens avec une ptite rubrique
que j’avais 
délaissée… 🙂 

Mes bons plans smartpoints de la semaine:

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Au menu cette semaine:

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Pour celles qui souhaiteraient s’inscrire au programme Weight Watchers c’est par ICI.  
1er mois OFFERT, profitez en pour vous lancer !  :)

Et chez vous ça donne quoi la perte de poids ?


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