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Bilan Weight Watchers: Semaine 98

Mais whaaaaaaaaaaaaat ?!
Je viens de compter les semaines pour faire le titre de cet article
et ca fait donc 98 semaines que je suis Weight Watchers.
Mais cte truc de fifou quand même, nan ? 98 !

Bon en fait, pas vraiment puisqu’il y’a eu pas mal de semaines
ces derniers mois où je n’ai pas réellement compté tout le temps..
Comme je vous le disais dans mon dernier article sur le sujet .

Mais finalement après quelques semaines à la dérive à ne plus trop calculer
et le w.end à Londres, je me suis sentie toute gonflée et alourdie de 3kg.
Donc, il était déjà temps pour moi de m’y remettre.
Je sais je suis carrément instable en ce qui concerne mes décisions vis à vis
de mon rééquilibrage ces derniers mois mais.. je ne me résous pas à reprendre
du poids et donc je m’arrête toujours à temps pour reprendre correctement
le fil de ma perte de poids
. Le combat n’est pas fini et la route est encore bien longue.

Me revoilà donc avec un bilan lundi dernier de + 3kilos.
Je me sentais mal, grosse, ballonnée et ça influait déjà sur mon moral.
C’est fou ce que le chiffre sur la balance peut influer sur mon bien être
psychologique, tant que physique..
Et puis oui physiquement, je le sens immédiatement quand la balance s’affole.
Et je déteste cette sensation.

Une semaine plus tard je suis ici pour vous en faire le bilan.
La perte est bonne même très bonne puisque j’ai j’ai perdu 1kg800.
J’en suis bien évidemment super contente ! C’est énorme !

La fin de semaine a été assez freestyle et je me suis aussi fais très plaisir
mercredi à un event blog « tea time au pays d’Alice » et dimanche en famille.
Les moments les plus difficiles sont clairement les soirs où je ferme la
crèche et où je termine à 19H.
Je sors du taf affamée et le temps de rentrer
et de faire à manger, je mange très tard et c’est à ce moment là où j’ai le plus
de mal à ne pas craquer sur du pain ou un repas vite fait et donc, bien trop riche.

Kilos vite pris, vite reperdu.
Il va donc falloir être plus sérieuse pour cette seconde semaine 🙂

Je me fixe d’être particulièrement rigoureuse jusqu’au 3 mars,
date à laquelle je pars 3 jours à Bruxelles avec Sören.
Ensuite je reprendrais très sérieusement jusqu’au 25 mars.
Date à laquelle je pars en Blogtrip..

Des petits objectifs à court terme, des objectifs de durée et non de poids.
L’idéal étant que je perde encore 5 kilos pour cet été, les derniers !

Et vous, vous en êtes où ?

Pour mes menu au jour le jour c’est sur Instagram que cela se passe,
sous le #myhappyww

Pour celles qui souhaiteraient s’inscrire au programme Weight Watchers c’est par ICI.
1er mois OFFERT, profitez en pour vous lancer !
🙂