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Verrine fraises – spéculoos # weight watchers

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Depuis 3 semaines que j’ai commencé mon rééquilibrage alimentaire avec weight watchers ,
je mets un point d’honneur à la présentation de mes plats et surtout je cherche toujours des
idées pour faire des repas, des desserts ou goûters gourmands mais légers.

J’ai décidé de vous mettre les idées qui m’ont plu dans cette nouvelle catégorie :
 » recettes weight watchers » . Mais ce qu’il y a de super top avec WW c’est que tous les
repas et desserts sont compatibles pour toute la famille ! Donc régalez sans êtres frustrées
de manger autres chose que chéri et les kids 😉

J’ai fais cette petite recette rapide hier pour mon dessert du midi et franchement…
C’est du pur plaisir !

Verrine fraise – spéculoos: pour une grosse verrine (3PP)

– Des fraises (oPP)
– 2 spéculoos (2PP)
– 1 yaourt 0% ou classique nature (1PP)
– un stick de stévia ou autres édulcorants. (0PP)

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La marche à suivre ? Rien de plus simple, 2min top chrono 😀

– Tu émiettes un spéculoos dans le fond de ton verre.
– Tu mélanges le yaourt avec de la stévia dans son pot puis tu le verse au dessus du spéculoos.
– Tu émiettes à nouveau le deuxième spéculoos.
– Tu laves, coupes et disposes les fraises sur le dessus.

TADAAAA, rien de plus easy hein ?

C’est à tomber et sans culpabiliser une seule seconde.
A faire seule ou en famille, Liam lui a adoré !

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Je reviens vite avec une recette de crêpes ultra light….