Wrap’izza.

Vous le savez, je suis depuis bientôt 3 semaines, au régime et en l’occurrence Weight Watchers !
Alors je cherchais des idées sympa de repas rapides,faciles et surtout légers.
Je suis tombée plusieurs fois sur cette petite astuce et donc je voulais vous la partager.

Le principe est de faire des ptites pizzas avec un wrap pour remplacer la pâte à pizza !
Les wraps ou tortillas existent version blé ou maïs et vous les trouverez soit au rayon pain soit au rayon produits du monde avec les produits à fajitas. C’est très peu calorique, pour celles çi çà me « coûte » seulement 1 point par wrap (sans garnitures) ! Une aubaine et en plus amusant à faire avec les enfants et c’est super bon 🙂

C’est parti !

Version carré frais 0% pour la base, pour papou et maman.

Version ketchup pour Liam.
On rajoute une tranche de jambon et du fromage râpé.

Idem pour Liam.

Zou au four à 200° pendant 5 min.

La wrap’izza de Liam cuite, il a adoré !!!!

La mienne, un délice !

Ensuite on en a fait une deuxième avec toujours carré frais 0% comme base mais à l’ail et fines herbes et des tomates/fromage râpé.

Le wrap n’est pas du tout dur,il croustille à l’extérieur et est moelleux mais tiens bien vers le centre.

Bon appétit !


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